Pour la deuxième année consécutive, l’automne a été rythmé par le travail sur tapis: technique, automatismes et adaptation.
En complément le programme de préparation physique s’est poursuivi aux alentours de Gland. Endurance, coordination, vitesse, force, souplesse, renforcement musculaire. Tous les exercices sont spécialement étudiés pour améliorer les aptitudes de skieur tout en n’oubliant pas que les 3V sont en pleine croissance.
